Much@s sufrimos de este mal, pero hoy día debemos mantener nuestra imagen lo mejor posible, sea que trabajemos, estudiemos u otro. Puede que tengas las uñas débiles por genética, por hábitos alimenticios (falta de calcio) o por las diferentes actividades que realizas. Así que te dejo unos consejos prácticos, sencillos y de bajo presupuesto. Anímate a tener uñas fuertes! Fundamental:
1. No las cortes con corta-uñas, límalas cada semana de forma recta (comenzando del centro a los lados)!
2. Usa brillos endurecedores, química alemana y brillos con ajo, las 3 cosas son buenísimas y efectivas con el tiempo. Úsalos y cada 3 días remueve ese esmalte y aplícalo de nuevo.
3. Come alimentos con lácteos para que se endurezcan.
4. Trata de no pasar mucho rato con las manos en agua.
5. Aplícate esmaltes oscuros (tienden a proteger más las uñas)
6. Ni se te ocurra colocarte uñas postizas, te debilitan más.
7. Ten paciencia, sigue los consejos y me cuentas! ;)
